روشهای درمان منافذ باز پوست

برخی از افراد زمانی که به پوست صورت خود در آینه می‌نگرند؛ روی پوست بخصوص در ناحیه گونه‌ها و بینی، سوراخ‌ های زیادی در کنار هم می‌بینند که در کنار بعضی از آنها جوش‌های ریز و درشت سرسیاه و سرسفید درآمده است. در واقع پوست صورت این افراد چیزی شبیه به پوست پرتقال است که سوراخهای قابل مشاهده ای دارد. این سوراخها همان منافذ پوست هستند. منافذ پوست راه ارتباطی غدد چربی موجود در پوست با سطح آن محسوب میشود که وجود آنها برای پوست الزامی است.

در واقع مادهای که از غدد سباسه ترشح می‌شود؛ از طریق این منافذ به سطح پوست آمده و باعث تبادل حرارتی و مرطوب شدن سطح پوست می‌گردد.همچنین این ماده پوسته های موجود در سطح پوست و آلودگی های سطحی پوست را در خود حل میکند. پس در واقع مشکل، وجود این منافذ نیست بلکه مشکل زمانی آغاز می شود که این منافذ از حد عادی بزرگتر باشند. در این مقاله قصد داریم شما را با علت منافذ باز پوست و روشهای درمان آن آشنا سازیم؛ پس با ما همراه باشید.

علت منافذ باز پوست

عوامل وراثتی

بعضی افراد بطور ژنتیکی منافذ بزرگتری دارند و معمولا در سن بلوغ که ترشح سموم زیاد می شود؛ این مشکل بروز میکند؛ حتی در مواردی با وجود اینکه فرد پوستی خشک دارد؛ منافذ پوست بطور ژنتیکی بزرگتر هستند؛ و برعکس آن ممکن است فردی پوست چرب را به ارث ببرد اما زیاد جوش نزند و منافذ پوستش خیلی باز نباشد.

پوست چرب

منافذ پوست، مجاری طبیعی هستند که چربی‌های ترشح شده از غدد چربی از آنها عبور می‌کنند و از کنار فولیکول‌های مو به سطح پوست می‌رسند. طبیعی است این مجاری در افرادی که پوست چرب دارند بازتر است. در واقع چربی برای اینکه بهتر تخلیه شود منافذ را بازتر می‌کند. اگر چه این حالت کاملا طبیعی است ولی بعضی افراد دوست ندارند مجاری پوستشان باز باشد. در این صورت توصیه می‌شود پوستشان را خشک نگه دارند. دفعات شستشو را بیشتر کنند، از داروهای خشک کننده پوست استفاده کنند و از مصرف کرم‌ های چرب خودداری ورزند. به این ترتیب می‌توان تا حدودی منافذ را جمع‌ تر کرد. در هر حال با گذشت زمان و افزایش سن پوست همه افراد رو به خشکی می‌رود و منافذ کوچک‌تر می‌شوند.

آرایش کردن

برخی از کرم ها و مواد آرایشی موجب مسدود شدن منافذ پوست می‌شوند. در این شرایط مواد مترشحه از غدد چربی برای اینکه بتوانند از سطح پوست خارج شوند؛ مجبور خواهند بود منافذ پوست را گشاد تر کنند. هرچقدر مواد آرایشی به مدت طولانی تری روی پوست بماند احتمال بازتر و عمیق تر شدن منافذ بیشتر می شود. در این موارد استفاده از کرم پودر، کرم مرطوب کننده و ضدآفتاب های فاقد چربی توصیه می‌شود. البته باید بعد از چند ساعت آن را نیز پاک کرد. هیچگاه مواد آرایشی را برای ساعتهای متوالی روی پوست نگه ندارید و شب پیش از خواب حتما صورت خود را بشویید.

شستشوی روزانه پوست

برای پاک کردن سبوم و آلودگیها از سطح پوست، شستشوی روزانه 1 الی 3 مرتبه توصیه می شود. در مورد پوستهای چرب بهتراست تعداد دفعات شستشو حداقل 2 بار (صبح و شب قبل از خواب) باشد. شستشو باید با شوینده های غیر صابونی و مناسب نوع پوست انجام گیرد. مهمترین کار برای کوچک کردن منافذ پوست شست‌وشوی مرتب است. همچنین داروهای کاهنده چربی پوست می‌توانند بسیار کمک کننده باشند. در بازار شوینده‌های خاصی تحت عنوان اسکراب ها وجود دارند که قادراند آلودگی های سطحی پوست را بیش از شوینده های معمولی از بین ببرند. در مواردی استفاده از این محصولات نیز توصیه می‌گردد. اصل پیشگیری از ایجاد منافذ باز پوست، خشک نگه داشتن پوست است.

شستشوی بیش از حد هم دردسر ساز است

همانطور که گفته شد؛ اصلی ترین عامل ایجاد منافذ قابل مشاهده پوست یا پوست پرتقالی، چربی بیش از حد پوست است. با وجود اینکه یکی از راهای کاهش چربی پوست شستشو است ولی در برخی افراد شستشوی پوست به تنهایی کفایت نمیکند و نیاز به اقدامات درمانی برای کاهش چربی پوست وجود دارد. در این شرایط نباید تصور شود؛ با افزایش دفعات شستشو می‌توان چربی پوست را کاهش داد. بلکه شستشوی بیش از حد پوست حتی می‌تواند موجب آسیب به پوست باشد.

درمان صد درصدی نداریم

اگر بتوانیم فعالیت غدد چربی را کمتر کنیم به طور حتم منافذ پوست هم جمع‌تر می‌شوند. برای این منظور می‌توان از کرم‌های خاص مثل ترتینوئین و اسید میوه استفاده کرد. استفاده طولانی مدت از آنها باعث می‌شود منافذ پوست به تدریج کوچک شوند و کلاژن سازی افزایش یابد. در واقع افزایش کلاژن سازی باعث می‌شود ناحیه دور منافذ غدد چربی بسته شود. استفاده از این کرم ها معمولا با دوز کم، هفته‌ای یک تا دو بار شروع می‌شود و به تدریج تعدات دفعات مصرف بیشتر می‌شود. میکرودرم و لیزرهای تحریک کننده کلاژن ساز نیز می‌توانند کمک کننده باشند. البته این لیزرها پاسخ صد درصدی ندارند و فقط نوعی درمان نسبی محسوب می‌شوند. آنها نیز باید 2 تا 3 جلسه با فاصله یک ماهه تکرار شوند. جالب است بدانید نوع تغذیه تاثیری بر باز بودن منافذ پوست ندارد.

روشهای درمان منافذ باز پوست

پوست‌های چرب را باید به وسیله پاک کننده‌های مخصوص همیشه تمیز نگه داشت و بهداشت را کاملا رعایت کرد تا از به وجود آمدن منافذ باز (بازتر از حد معمول) جلوگیری کرد. علت اصلی به وجود آمدن منافذ باز این است که گرد و غبار موجود در هوا با چربی روی پوست ترکیب شده و مجرای خروجی سبوم یا چربی را مسدود می‌کند و چربی تولید شده که زیادتر از حد معمول است برای خارج شدن به تدریج روزنه خروجی خود را گشاد کرده و منافذ باز کاملا مشخصی را روی پوست پدید می‌آورد. با این وجود در صورت ایجاد منافذ بیش از حد باز در سطح پوست، روشهایی وجود دارد که می‌توانند این وضعیت را بهبود داده ظاهر مطلوب تری برای پوست ایجاد کنند. موثرترین روشهای درمان منافذ باز پوست عبارتند از :

کرمهای حاوی اسید میوه

مصرف شبانه این کرمها برای چند ماه تا حدودی در کوچک کردن منافذ موثر است .

میکرودرم ابریژن

اگر با دفعات زیاد (10-6 جلسه) این روش لایه برداری انجام شود ، تا اندازه ای موجب کوچک شدن منافذ میشود .

لیزردرمانی

انجام لیزر از نوع لیزر فراکشنال ( fractional co2 ) در چندین مرحله باعث کوچک شدن منافذ پوست خواهد شد .

آر اف فرکشنال

انجام آراف فراکشنال و بهره گیری از امواج رادیوفرکوئنسی در چندین مرحله موجب کوچک شدن منافذ میشود و از سایر روش ها ماندگاری بیشتری داشته و عوارض احتمالی لیزر ها را نیز ندارد.

• ترمیم و از بین بردن اسکار زخم، بخیه وسوختگی
  تاریخ انتشار : 1399-09-21تاریخ بروز رسانی : 1399-09-23